O Holi é um festival celebrado na Índia, todos os anos entre fevereiro e março, que comemora a chegada da Primavera no Hemisfério Norte. Neste dia, as pessoas atiram tintas das mais diversas cores umas às outras, com muita bebida, comida e música. Essa brincadeira começa quando crianças atiram as tintas aos pais e irmãos sendo que, no final, todos estão completamente pintados.
Apesar de esta ser uma festa colorida, existem vários aspectos de Holi, o que o torna tão importante para a cultura da Índia. Embora possa não ser tão evidente, um olhar mais atento e um pouco de pensamento revelará o significado do Holi em mais formas do que aquilo que simplesmente se vê. Holi celebra também a lenda de Radha e Krishna, que descreve o extremo prazer que Krishna teve na aplicação de cor sobre Radha e Gopis. Esta brincadeira de Krishna mais tarde, tornou-se uma tendência e uma parte das festividade.
As fotos valem por si só! Fiquei fissurado nisso, ano que vem eu vou nem que seja no lombo de burro!
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O que todos nós desejamos é mais equilíbrio e controle sobre a vida: mais satisfação, mais disposição, um físico melhor e mais bonito, e as importantes respostas pra todas as nossas questões. E tudo isto está ao seu alcance e só depende de você dar o primeiro passo!
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CONTEÚDO DO CURSO
1- Passos para uma vida extraordinária
2- Introdução à PNL
3- Você pode se fazer feliz com a realidade (fatos e significados)
4- Seja sua melhor companhia
5- Introdução à Psicologia
6- Roda da vida / Como está a sua vida
7- Ecologia
8- Ações X Gostos
9- Introdução à Nutrição
10- Substituições Inteligentes
11- O que comer em cada horário
12- Sucos funcionais/detox
13- Alimentos pré-treino e pós-treino
14- Introdução ao treino funcional
15- Circuito de Exercícios
16- Introdução ao Pilates
17- Origem e fundamento do Pilates
18- Prática Pilates
19- Introdução ao Yoga
20- A prática de Yoga e seus benefícios
21- Respiração polarizada
22- Respiração abdominal
23- Yoga prática
24- Introdução às Terapias Integrativas
25- Como funcionam as Terapias Integrativas
26- Reiki - Energia pelas mãos
27- Cromoterapia - Energia pelas Cores
28- Respiração
29- Introdução à Meditação
30- Meditação - Prática
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